Các bệnh về xương khớp, điển hình nhất là căn bệnh viêm khớp là một trong những căn bệnh đang có xu hướng gia tăng nhanh trên toàn cầu cũng như tại Việt Nam. Tại Việt Nam, theo dự đoán của các chuyên gia Y tế, giai đoạn 2012-2020 là thập niên của căn bệnh xương khớp. Theo thống kế mới nhất, thì tại Việt Nam, cứ 100 người thì có đến hơn 60% trường hợp mắc các bệnh liên quan về viêm khớp.
Vậy bệnh viêm khớp là gì? Nguyên nhân bệnh viêm khớp do đâu? Hãy tham khảo bài viết này để nắm kiến thức về căn bệnh “thập niên” này các bạn nhé!
Bệnh viêm khớp là gì?
Có lẽ bạn đã từng nghe nói nhiều về căn bệnh viêm khớp, đau khớp hay bệnh xương khớp đúng không nào? Theo đó, các chuyên gia Y tế đã lý giải rằng, bệnh viêm khớp là một căn bệnh liên quan đến sụn và xương dưới. Sự hư tổn của lớp sụn dẫn đến hiện tượng lớp này dần mất đi là nguyên nhân dẫn đến các triệu chúng đau, sưng và mất khả năng cử động khớp.
Khi bị viêm xương khớp, lớp trên của sụn bị vỡ và mòn đi. Điều này khiến cho các xương dưới sụn cọ xát vào nhau. Việc cọ xát gây đau, sưng và mất khả năng cử động khớp. Theo thời gian, khớp có thể mất đi hình dạng ban đầu của nó. Ngoài ra, các gai xương cũng có thể phát triển trên các cạnh khớp. Các mảnh xương hoặc sụn có thể tróc ra và trôi nổi bên trong khoảng cách giữa hai đầu xương, gây đau đớn và thương tổn nhiều hơn.
Theo thống kê tại Việt Nam, số người mắc bệnh viêm khớp này cụ thể, 30% người trên 35 tuổi, 60% người trên 65 tuổi và có đến 85% người trên 80 tuổi bị viêm khớp. Những con số này, đặt ra tình trạng đáng báo động về căn bệnh thập kỉ.
Vậy nguyên nhân bệnh viêm khớp là do đâu?
Với những triệu chứng như đau mỏi cơ, khó khăn trong việc vận động. Để lâu dần sẽ dẫn đến tình trạng cong quẹo cột sống, dính khớp, biến dạng khớp dẫn đến tàn phế. Tuy nhiên, khi nhắc đến viêm khớp, nhiều người thường nghĩ rằng, đó là căn bệnh khi tuổi cao. Nhưng thực sự, liệu lý do đó có đủ thuyết phục chưa? Hiểu rõ và kĩ càng về các nguyên nhân gây viêm khớp sẽ giúp chị em có được giải pháp ngăn ngừa bệnh viêm khớp ngay từ bây giờ.
Sau đây là 8 nguyên nhân bệnh viêm khớp mà chúng tôi đã tham khảo từ các tài liệu Y tế:
- Người già, tuổi cao
Khi có tuổi, thì nguy cơ mắc bệnh viêm khớp càng cao. Bởi vì lúc này, lớp sụn trở nên giòn và dễ gãy làm các khớp xương mất đi miếng đệm, gây khó khăn cho quá trình cử động, vận động.
- Do Gen di truyền
Đối với những gia đình có tiền sử về bệnh khớp thì gen là một yếu tố làm tăng nguy cơ thế hệ sau có thể mắc các bệnh về khớp nói chung và viêm khớp nói riêng.
- Thừa cân, béo phì
Đây là thực trạng dễ thấy, bởi lẽ lượng mỡ thừa trong cơ thể tạo ra một trọng lượng lớn gây áp lực lên các khớp xương như khớp gối, khớp xương sống, khớp hông và khớp mắc cá chân.
- Vận động quá sức
Việc vận động quá sức như mang vác nặng, tập thể dục thể thao quá sức chịu đựng của cơ thể như các bộ môn cử tạ, tennis, bóng đá, bóng rổ… Biết là tập luyện thể thao 30 phút mỗi ngày là tốt cho cơ thể nhưng bạn hãy là người thông minh, lựa chọn cho mình bộ môn thể thao nhẹ nhàng, phù hợp nhất chẳng hạn như Yoga, bơi lội…
- Nghề nghiệp
Nguyên nhân bệnh viêm khớp một phần là do yếu tố nghề nghiệp. Với những người mang vác nặng thường xuyên như nhân viên bốc xếp hàng, công nhân công trường…
- Do viêm nhiễm
Bệnh viêm khớp do nhiễm khuẩn (vi rút, vi khuẩn, vi trùng) là một trong những nguyên nhân gây ra viêm khớp cao tại Việt Nam. Theo đó, bệnh viêm khớp do nhiễm khuẩn này có thể phát triển khi có nhiễm trùng ở những nơi khác trong cơ thể như nhiễm trùng đường hô hấp, đường tiết niệu, các bệnh về tình dục…
- Dị ứng thức ăn
Dị ứng, ngộ độc thức ăn cũng là nguyên nhân dẫn đến viêm khớp. Do đó, khi ăn uống và sử dụng thực phẩm, bạn nên lựa chọn những thực phẩm sạch, đã qua kiểm nghiệm.
- Stress
Ngoài những nguyên nhân trên thì stress và căng thẳng, áp lực trong công việc, cuộc sống cũng chính là nguyên nhân gây ra bệnh viêm khớp. Lúc này, sự mất cân bằng hormoon trong cơ thể gây giảm khả năng miễn dịch với những vi khuẩn có hại.
Hy vọng rằng với những thông tin về bệnh viêm khớp cùng những nguyên nhân bệnh viêm khớp trên đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về căn bệnh thập kỉ này!
Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh!
Xem thêm:
Viêm khớp dạng thấp và triệu chứng viêm khớp dạng thấp
