Lão hóa da là vấn đề của tuổi tác mà ai cũng gặp phải. Sau 30 tuổi, bạn sẽ bắt đầu đối mặt với lão hóa da. Dưới đây, cùng tìm hiểu những dấu hiệu lão hóa da bạn cần chú ý.
Da có nếp nhăn và bị chảy xệ
Da bị lão hoá đồng nghĩa với lượng collagen trong cơ thể bị giảm, khiến da mất độ đàn hồi tạo nên nếp nhăn trên gương mặt. Bạn có thể kiểm tra độ căng của da mình bằng cách nhấn ngón tay lên da trong ít giây rồi thả ra. Làn da càng mất nhiều thời gian để trở về trạng thái bình thường thì độ lão hoá càng cao. Để ngăn chặn và giải quyết vấn đề này, bạn nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm có chứa nhiều collagen hoặc dùng viên uống bổ sung để nuôi dưỡng mạng lưới collagen bên trong làn da.
Da khô
Da khô là một trong những dấu hiệu tố cáo tình trạng lão hoá. Bởi theo thời gian, những chất dưỡng ẩm tự nhiên sẽ bị sụt giảm về cả số lượng và chất lượng, làm cho da khô, sần sùi và kém đi độ mịn màng như ban đầu. Vì vậy, dưỡng ẩm và cung cấp nước cho da là ưu tiên hàng đầu cho những làn da khô. Hãy đảm bảo uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày, ăn nhiều trái cây và dùng các sản phẩm dưỡng ẩm cho làn da như kem dưỡng ẩm cho da khô, mặt nạ ngủ ban đêm.
Da sạm màu
Làn da trên khuôn mặt chịu tác hại của các tia cực tím trong ánh mặt trời cùng các yếu tố môi trường hay thói quen thức khuya, lạm dụng mỹ phẩm, suy nghĩ nhiều…khiến cơ thể tập trung sản xuất các sắc tố melanin, làm hình thành các đốm, mảng thâm gây nên sạm da, tàn nhang. Theo thời gian, các vết nám sẽ xuất hiện với mức độ nhiều và rõ ràng hơn. Trước hết, hãy bảo vệ da với kem chống nắng cho da mặt bất cứ khi nào bạn cần ra ngoài đồng thời kết hợp sử dụng các loại kem dưỡng trắng da, giảm thâm nám, tàn nhang để sắc da sáng dần và rạng rỡ hơn.
Tốc độ lão hóa nhanh hay chậm phụ thuộc vào chế độ chăm sóc da của mỗi người, vì thế, phái đẹp hãy dành nhiều sự quan tâm hơn đến làn da của mình để trông luôn tươi tắn, trẻ trung ở bất kỳ độ tuổi nào.
Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung thêm các loại viên uống như sữa ong chúa và nhau thai cừu để duy trì vẻ tươi trẻ, mịn màng cho làn da nhé.
Xem thêm:
==> Phương pháp khắc phục làn da lão hóa sớm
==> 3 loại mặt nạ ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả
Chúc bạn thành công!
Nguồn: vichy.com.vn
