Chứng đau nửa đầu là chứng bệnh phổ biến đang gặp ở rất nhiều người, đặc biệt là ở phụ nữ. Bệnh đau nửa đầu thường rất khó chữa trị bởi có nhiều nguyên nhân gây bệnh. Xem xét trên mức độ y học tự nhiên thì việc điều trị bệnh cần có thời gian nhất định. Dưới đây là Phương pháp trị đau nửa đầu bằng gia vị có sẵn trong nhà.
Chanh
Chanh là loại trái cây có thể điều trị rất nhiều vấn đề sức khoẻ, nhờ những lợi ích đáng ngạc nhiên của nó.
Đây là một thực phẩm giúp làm sạch và đào thải chất độc hiệu quả. Mặc dù có chứa axit nhưng nó có tác dụng kiềm hóa cơ thể và giúp tiêu hóa chất béo dễ dàng. Chất béo cũng là một trong những nguyên nhân gây ra đau nửa đầu.
Bên cạnh đó, chanh cũng giúp chữa các bệnh tim mạch. Nếu bạn có quả chanh nguyên vỏ thì đừng bỏ đi vì đây cũng là thứ rất giàu chất dinh dưỡng.
Thật kỳ lạ, từ xa xưa người ta đã đặt nửa quả chanh vào cổ tay của người đau nửa đầu trong 10 phút, và nó đã giúp làm giảm triệu chứng của bệnh gần như ngay lập tức.
Gừng
Củ gừng đã được sử dụng thuốc từ thời cổ đại ở phương Đông. Nó có một hương vị rất độc đáo, hơi ngọt, thanh mát và cay. Ngoài việc giảm triệu chứng đau nửa đầu, gừng cũng có rất nhiều lợi ích sức khoẻ khác:
– Giúp ngăn ngừa ung thư buồng trứng, tuyến tiền liệt và ung thư ruột kết.
– Cải thiện tiêu hóa.
– Tăng cường sự trao đổi chất.
– Chống buồn nôn và chóng mặt.
– Cung cấp nhiệt cho cơ thể.
– Làm giảm đau và viêm trong cổ họng.
– Cải thiện lưu thông.
– Giúp đi tiểu dễ dàng.
– Giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và tăng cường cơ chế phòng vệ của cơ thể.
– Giúp cơ thể loại bỏ chất nhầy.
– Ổn định cơn co thắt kinh nguyệt.
– Bảo vệ sức khoẻ tim mạch.
Phương pháp làm:
– Thành phần:
– 2 quả chanh nguyên vỏ.
– 5 muỗng canh (50 gram) gừng tươi bóc vỏ.
– 2 lít nước.
– Đường cỏ ngọt Stevia.
Hướng dẫn:
Cho chanh (cắt thành từng miếng), gừng (cắt miếng), nước, đường stevia vào máy xay sinh tố xay 2 phút với tốc độ trung bình. Sau đó lọc kĩ.
Cách uống:
– 2 ly vào buổi sáng.
– 3 ly giữa buổi sáng.
– 3 ly vào giữa buổi chiều.
– 1 ly trước khi đi ngủ.
Chú ý: Phương thuốc này được sử dụng theo hai cách khác nhau:
Dùng để chữa bệnh: Bất cứ khi nào bạn đang bị đau nửa đầu, dùng cho đến khi bệnh khỏi hoàn toàn. Trong trường hợp này, người bệnh cần phải tránh các sản phẩm từ sữa, protein động vật, thức ăn chiên và các chất béo có hại khác để đạt hiệu quả hơn.
Theo Trí Thức Trẻ
