Cách nấu bột ăn dặm từ quả bơ

Bơ là loại trái cây ngon có rất nhiều công dụng như làm đẹp, chế biến sinh tố,… Ngoài ra bơ còn có thể chế biến thành bột ăn dặm cho trẻ rất ngon và bổ dưỡng. Sau đây, ehospital.vn hưỡng dẫn cho bạn cách nấu bột ăn dặm từ quả bơ.

Bột ăn dặm từ quả bơ

Bơ là loại quả lí tưởng dành cho các bé lần đầu tiên ăn dặm. Trong bơ chứa rất nhiều loại chất béo tốt cho tim mạch và não bộ, hàm lượng calo cao trong bơ cũng giúp các bé tăng cân, phát triển thể chất. Bơ mềm, thơm, rất dễ tiêu hóa đối với trẻ nhỏ.

bot-an-dam-to-bo

Một ưu điểm tuyệt vời nữa của thực phẩm ăn dặm này là bơ không cần phải đun nấu. Chỉ cần vài bước đơn giản là mẹ đã có món bột ăn dặm tuyệt ngon từ quả bơ cho bé:

Nguyên liệu:

– Bơ chín

– Sữa mẹ hoặc sữa công thức

Cách làm:

– Cắt bơ làm đôi, tách hạt, dùng thìa xúc lấy phần thịt bơ

– Nghiền nát thịt bơ cùng với món sữa hàng ngày bé vẫn dùng (sữa mẹ hoặc sữa công thức), trộn đều. Vậy là đã có món bột dặm ngon, lành, bổ từ quả bơ.

Dinh dưỡng cho bé là điều quan trọng được các bà mẹ quan tâm, bài trên nói về cách nấu bột ăn dặm từ quả bơ, hy vọng bài viết giúp ích cho bạn để có thêm cách làm đồ ăn dinh dưỡng cho bé.

  Mẹ sau sinh nên ăn gì để có nhiều sữa