Trắng da toàn thân thần kỳ chỉ nhờ massage

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp làm trắng da toàn thân vô cùng đơn giản. Hôm nay, mình xin mách cách trắng da toàn thân thần kỳ chỉ nhờ massage.

1. Massage trắng da toàn thân theo kiểu người Nhật Bản

Đây là hình thức massage đã từ lâu đời của người Nhật Bản, có tên gọi là Shiatsu. Đây là phương pháp chữa bệnh hiệu quả bằng cách bấm huyệt giúp tập trung sức mạnh vào các đầu ngón tay. Kỹ thuật này giúp lưu thông máu huyết, tăng cường trao đổi chất, giúp cho bạn có làn da khỏe mạnh, trắng hồng.

massage-trang-da

Ngoài ra Shiatsu khi kết hợp với tinh dầu thiên nhiên còn giúp thư giãn đầu óc, loại bỏ các chứng đau đầu, cao huyết áp, mất ngủ, nhức mỏi cơ thể, giúp loại bỏ độc tố, kích thích máu huyết lưu thông, mang đến sự hài hòa cho cơ thể và tinh thần.

2. Phương pháp massage truyền thống của người Việt

Đây là phương pháp kết hợp hài hòa giữa nhiều phương pháp trị liệu chuyên biệt, được đúc kết từ rất nhiều kinh nghiệm quý báu của các danh y.

Massage này có 2 loại cơ bản và bằng 4 bàn tay. Với sự kết hợp giữa các thao tác massage nhẹ nhàng uyển chuyển của 2 chuyên viên sẽ giúp bạn cảm thấy rất thư thái.

3. Phương pháp massage bằng đá nóng

Massage bằng đá nóng có nguồn gốc từ núi lửa đang rất thịnh hài. Những viên đá nóng cùng tinh dầu được kết hợp cùng đôi bàn tay khéo léo của chuyên viên massage sẽ kích hoạt một nguồn năng lượng vào cơ thể đang mỏi mệt. Mùi thơm của tinh dầu kết hợp cùng sức nóng của đá sẽ đem lại sự ấm áp lan tỏa vào tận sâu bên trong các tế bào giúp thể giảm căng thẳng mệt mỏi, giảm căng cơ, giúp cơ thể hoàn toàn thư thái.

4. Massage bằng thảo dược

massage-trang-da2

Massage với túi thảo dược cùng sự kết hợp nhuần nhuyễn của đôi tay mang đến cho cơ thể trở nhẹ nhõm. Theo những đường lăn ấm nóng, cơ bắp được giảm căng thẳng, hệ khí huyết dần được lưu thông đưa oxy đến từng tế bào một cách hiệu quả hơn. Bên cạnh đó những độc tác kỹ thuật của các chuyên viên còn giúp đánh tan mỡ thừa, độc tố và giúp làn da trở nên sáng mịn, cơ thể săn chắc.

5. Phương pháp massage kiểu Thái Lan

Massage Thái còn được biết đến với tên gọi Nuad là phương pháp massage trị liệu cùng các thao tác ép, ấn, duỗi, căng, kéo, gập, lăn bằng bàn tay, khuỷu tay, gối, bàn chân, cùi chỏ… kỹ thuật viên sẽ ấn một cách nhẹ nhàng, chậm rãi, nhưng dứt khoát… vào các huyệt đạo nhằm giúp giải phóng năng lượng, giải tỏa sự căng cơ, giảm đau, thư giãn và đả thông kinh mạch. Loại hình massage này phù hợp cho người cần phục hồi cơ bắp sau chấn thương, giải stress, mang đến cảm giác sảng khoái, thư giãn hoàn hảo.

Trên đây là 5 phương pháp massage giúp làm trắng da vô cùng hiệu quả. Với những phương pháp này giúp bạn có làn da trắng mà vô cùng an toàn.

Xem thêm: 

==> 3 công thức tắm trắng toàn thân bằng nha đam

==> 2 cách tắm trắng toàn thân bằng bã cà phê an toàn

==> Tắm trắng toàn thân bằng trứng gà, mật ong

Chúc bạn thành công!

Nguồn: kemwhitedoctors.net

Google+Facebook