Sống khỏe

do căng thẳng, mất ngủ cũng có thể gây mụn bọc

Trị mụn bọc cấp tốc tại nhà không cần dùng thuốc

Mụn bọc là hiện tượng phổ biến của nhiều chị em phụ nữ. Mụn bọc là một trong những loại mụn cứng đầu có thể khiến làn da bị tổn thương đồng thời có thể khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Tuy nhiên, bạn đừng lo lắng quá vìXem…

Nước húng quế điều trị nghiện rượu

Cách cai rượu bia bằng lá húng quế

Chứng nghiện rượu có thể bắt đầu ngay khi uống đều đặn một lượng nhỏ. Không phải lúc nào người nghiện rượu cũng ở trong trạng thái say sưa. Chứng nghiện rượu diễn tiến một cách tương đối chậm chạp và khó nhận thấy. Những người mang chứng bệnh nàyXem…

Bạn có thể tự loại bỏ mảng bám răng tại nhà.

Cách làm sạch khoang miệng tại nhà ít tốn kém

Vận dụng những nguyên liệu trong nhà có thể giúp bạn hết hôi miệng, mảng bám răng. Rất nhiều mảnh vụn thức ăn còn sót lại trong khoang miệng sau khi bữa ăn kết thúc tạo thành một lớp màng nhầy trong là mảng bám răng. Vi khuẩn phát triểnXem…

Muối: gia vị trị mụn thần kỳ

Muối: gia vị trị mụn thần kỳ

Nhiều người chúng ta vẫn chưa biết rằng, những lọ muối rẻ tiền lại là mỹ phẩm thần kỳ cho sắc đẹp. Hãy cùng đi tìm hiểu phương pháp làm đẹp với nước muối phổ biến nhất nhé! Rửa mặt với nước muối ấm Các nghiên cứu chỉ ra rằngXem…

Hình minh họa

4 Mẹo nhỏ để các bạn gái loại bỏ lông chân dễ dàng

Ngay khi chúng ta còn bé đã có những cọng lông tơ nhỏ xíu. Tuy những lông này  không có làm hại gì đến mình nhưng nếu chúng ta- đặc biệt là các bạn nữ thì sẽ làm mất ” mượt mà” vốn có. Sẽ rất bất tiện cho các bạnXem…

Sự kết hợp giữa dưa chuột và sữa chua sẽ giúp làm dịu da

2 bước dưỡng da sáng mịn mà không cần mỹ phẩm

Làn da sáng mịn, đều màu là ao ước của biết bao cô gái và bạn có thể sở hữu làn da đẹp đó mà không cần tốn khá tiền vì mua mỹ phẩm. Bạn chỉ cần áp dụng 2 bước chăm sóc da cực kỳ đơn giản từ những nguyênXem…

hình minh họa

Giảm cân nhanh với 3 loại nước khác nhau

Khi nhắc đến giảm cân bằng nước uống, hầu như mọi người sẽ nghĩ đến nước chanh vì nó vốn dĩ nổi tiếng là loại nước giảm cân thần kỳ. Nhưng ít ai biết, ngoài nước chanh ra, còn có 3 loại nước khác có thể giảm cân hiệu quảXem…

hình minh họa

3 động tác giảm mỡ bụng cấp tốc trước khi đi nủ

Mỡ bụng luôn là nỗi lo lắng của phái đẹp, nhất là dân văn phòng. Để đánh tan mỡ bụng, giảm số đo cho vòng 2, các nàng hãy thử ngay những bài tập thể dục cực hiệu quả sau đây vào mỗi tối trước khi đi ngủ. 1.Động tácXem…

hình minh họa

Động tác yoga cơ bản cho người mới tập

Luyện tập Yoga thường xuyên sẽ rất tốt cho sức khỏe  và còn có thể giúp cải thiện bệnh lý . Khi mới bắt đầu luyện tập thì ta sẽ trải qua nhiều cấp độ từ cơ bản đến nâng cao . Ehospital sẽ hướng dẫn các bạn Bài tập Yoga cơXem…

Hình minh họa

Mẹo đơn giản giúp bạn chìm vào giấc ngủ dễ dàng

Khó ngủ hoặc ngủ không ngon giấc sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe chúng ta. Nhiều người dù buồn ngủ nhưng khi nằm trên giường lại trằn trọc mãi không ngủ được. Vậy bạn hãy tham khảo 5 lời khuyên của chuyên gia tâm lý học Richard WisemanXem…