Những điều bạn nên làm khi bị viêm thanh quản

Bệnh viêm thanh quản là một căn bệnh thường xuyên xảy ra với mọi người. Căn bệnh này có rất nhiều nguyên nhân gây ra như: lạnh, nhiễm trùng đường hô hấp trên, nói chuyện, la hét hoặc ca hát quá nhiều, bệnh trào ngược dạ dày, … hoặc do bệnh lý nhiễm trùng đường hô hấp gây ra. Vậy khi bị bệnh bạn nên làm gì? Những điều bạn nên làm khi bị viêm thanh quản thì sẽ giúp bạn bảo vệ tốt hơn thanh quản.

– Nên vệ sinh răng miệng sạch sẽ nhất là khi bị viêm thanh quản

hinh1

Việc vệ sinh giúp ngăn chặn bệnh viêm thanh quản

– Nên súc miệng thường xuyên khoảng 2 giờ/1 lần bằng nước muối ấm hoặc nước trà xanh có pha muối ấm. Có tác dụng sát khuẩn và tạo độ ẩm cho họng, giúp họng bớt khô, khó chịu.

– Khi tắm có thể mở vòi hoa sen cho nước nóng tỏa ra khắp phòng, hít hơi nóng khoảng 5 phút có tác dụng giảm đau do viêm thanh quản.

– Nên ăn nhiều trái cây và rau xanh sẽ cung cấp lượng vitamin cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra các loại vitamin như vitamin C, E, A, có tác dụng làm giảm tình trạng viêm ở phế quản, tình trạng khó thở của bệnh nhân. Các loại hoa quả, rau xanh giàu chất chống oxy hóa, đặc biệt tốt cho bệnh nhân viêm thanh quản được bác sĩ khuyên dùng: dâu tây, các loại quả mọng, bông cải xanh, rau bina và cà rốt. Nếu có hiện tượng đau khó nuốt có thể nấu nhừ (đối với rau) và xay sinh tố (với hoa quả)

>>>>Xem thêm: Bài thuốc trị viêm họng và thanh quản

– Nên ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, dễ tiêu như gạo, bột mì, ngũ cốc, các thực phẩm khác như đậu Hà Lan, sữa bò, sữa đậu nành, đậu phụ, trứng gà.

– Các sản phẩm từ sữa rất giàu vitamin D, canxi, và protein là nguồn dinh dưỡng quan trọng và cần thiết cho cơ thể. Bệnh nhân viêm thanh quản nên tiêu thụ nhiều các sản phẩm từ sữa (tuy nhiên cần chú ý các sản phẩm sữa đó phải có hàm lượng chất béo thấp). Tốt nhất nên ăn nhiều sữa chua vì sữa chua chứa nhiều vi khuẩn thân thiện có lợi cho hệ thống tiêu hóa và cũng có tác dụng tốt đối với bệnh nhân viêm thanh quản.

– Uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể đào thải các độc tố khỏi cơ thể một cách dễ dàng hơn. Những người bị viêm thanh quản thường dễ bị mất nước hơn so với những người bình thường, uống nhiều nước sẽ giúp giảm tình trạng viêm, tình trạng khô họng của bệnh nhân.

hinh1

uống nhiều nước sẽ giúp giảm tình trạng viêm, khô họng

Những điều mà chúng tôi chia sẻ ở trên chúng sẽ ngăn chặn căn bệnh viêm thanh quản phát triển mà chúng còn vô cùng an toàn. Lời khuyên cho bạn nên sử dụng thêm sản phẩm tiêu khiết thanh một sản phẩm nhằm phục vụ hỗ trợ điều trị các bệnh viêm đường hô hấp mạn tính hiệu quả.

Bạn có thể xem chi tiết sản phẩm : http://nhathuocviet.vn/san-pham/tieu-khiet-thanh.html

Chúc các bạn mạnh khỏe!

Nguồn: www.thaythuoccuaban.com

Google+Facebook