Cách trị nám da bằng các loại rau xanh siêu hiệu quả

Trong một số loại rau xanh chứa các hoạt chất có tác dụng làm mờ các vết nám trên da vì thế sử dụng rau xanh để trị nám cũng là một phương pháp tuyệt vời. Sau đây là cách trị nám da bằng các loại rau xanh siêu hiệu quả.

1. Rau cải xoong

Chuẩn bị:

– 20g cải xoong

– 1 thìa cà phê mật ong.

 rau-cai-xong-tri-nam

Cách thực hiện:

– Lấy cải xoong tươi, rửa sạch, để ráo nước, giã nhỏ và trộn với 1 thìa cà phê mật ong. Cho hỗn hợp thu được (kể cả phần nước và cái) vào miếng vải mềm.

– Sử dụng túm vải vừa làm, chà đều lên vùng da bị nám và tàn nhang cho tới khi hỗn hợp trong túm vải khô đi thì rửa sạch mặt với nước.

Chất chống oxy hóa trong cải xoong sẽ làm giảm viêm và giảm kích thước lỗ chân lông, còn sắt thì cung cấp các yếu tố cần thiết làm mờ các vết thâm nám giúp da trắng sáng hơn. Bạn nên kiên trì dùng đều đặn mỗi ngày trong một thời gian sẽ giúp làm mờ đáng kể các vết tàn nhang và thâm nám trên da mặt.

Lưu ý: Miếng vải dùng để bọc cải và mật ong cần phải mềm và sạch, tốt nhất bạn nên giặt sạch miếng vải và ngâm trong nước ấm vài phút để tiệt trùng.

2. Rau ngót

Chuẩn bị:

– Một nắm rau ngót.

– 1 củ gừng.

Cách thực hiện:

– Rửa sạch rau ngót, cho vào máy xay sinh tố, hoặc giã chắt để lấy nước cốt.

– Sử dụng nước cốt này để uống hàng ngày để trị nám, hoặc không bạn có thể trộn nước cốt với nước ép gừng sau đó thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám và tàn nhang, thư giãn 15 phút sau đó rửa sạch với nước. Thực hiện đều đặn cho đến khi các đốm nám, tàn nhang mờ đi là được.

Rau ngót vừa bổ dưỡng, vừa giàu vitamin A, C giúp trị nám, tàn nhang hiệu quả. Ngoài những cách trên, bạn có thể dùng rau ngót nấu canh sẽ không chỉ giúp trị nám mà còn mang đến cho bạn làn da hồng hào.

Lưu ý: Không nên thêm đường vào nước cốt rau ngót khi uống vì dễ phản tác dụng. Ngoài ra, bạn cần thoa kem chống nắng mỗi khi ra đường để bảo vệ tốt nhất cho làn da.

Xem thêm:

==> 3 bước trị nám da siêu an toàn với nghệ

==> 5 loại trái cây có tác dụng trị nám da siêu hiệu quả

3. Rau mùi

Chuẩn bị:

– Vài nhánh rau mùi

– 2 thìa nước cốt chanh

rau-mui-tri-nam

Cách làm:

– Rửa sạch rau mùi, bỏ phần chân rau, thái nhỏ rồi ngâm vào nước nóng khoảng 5 phút.

– Lấy nước ngâm rau mùi thu được rửa mặt. Thực hiện hàng ngày cho đến khi vết nám mờ đi là được.

– Để tăng hiệu quả, bạn có thể dùng hỗn hợp nước rau mùi và nước cốt chanh thoa lên vùng da bị nám và tàn nhang. Ngoài ra, bạn có thể sắc hạt mùi lấy nước để rửa mặt mỗi ngày cũng giúp làm mờ các vết nám xấu xí trên mặt.

Sở dĩ rau mùi giúp trị nám và tàn nhang nhờ trong thành phần có chứa tinh dầu, protid, lipid, vitamin và khoáng tố vi lượng, chất xơ và đường. Kiên trì thực hiện 1 lần/ngày để mang đến hiệu quả tị nám tối ưu.

Trên đây là cách trị nám da với 3 loại rau xanh dễ kiếm mà bạn có thể áp dụng tại nhà. Hãy lựa chọn cho mình 1 phương pháp phù hợp và kiên trì thực hiện, chỉ trong 1 thời gian ngăn, bạn sẽ thoát khỏi tình trạng nám da. Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo các loại kem trị nám trên thị trường để nhanh chóng đánh bay các vết nám. Có thể tham khảo các loại kem trị nám tốt nhất tại: http://camnanglamdep.edu.vn/5-loai-kem-tri-nam-hieu-qua-dang-duoc-ua-chuong-hien-nay-6561.html

Xem thêm: Những sai lầm khi dùng kem trị nám mà chị em mắc phải

Nguồn: kenhphunu.com

Google+Facebook